Kalifa Lenmag (250g)

Megközelítés:
Javasolt útvonal:  

0% áfát tartalmazó ajánlatok

Termékleírás
TípusLenmag
Bio magNem
Tömeg250 g

Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk!

KALIFA Lenmag 250 g A lenmag a legtisztább és legtöbb esszenciális olajat tartalmazza, amire a szervezetnek szüksége lehet.  Magas Omega 3 és  Omega 6 zsírsav tartalmú, gluténmentes diétás termék.   A lenmag hatása:
  • a lenmagot a népi gyógyászat különböző formákban tetőtől talpig szinte minden szervünkre jó hatásúnak tartja az agyműködés serkentésétől a légutak gyulladásos betegségeinek, köztük a hörghurutnak az enyhítésén át az emésztőrendszer számos problémája mellett a legkülönbözőbb bőrpanaszokig, ízületi megbetegedésekig.  
  • a lenmag vitaminokban (A, B, C, D és E) gazdag, ásványianyag-tartalma is jelentős: kálium, foszfor, magnézium, kalcium, kén, vas, cink, nátrium, klór mangán, szilikon, réz, fluor, alumínium, nikkel, kobalt, jód, alybdenum, króm is van benne.
  • a lenmagban található nagy mennyiségű olaj legnagyobb része a legfinomabb esszenciális (omega-3) zsiradék, amely az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen. (A lenmag 35 százalék zsiradékot tartalmaz, aminek 72 százaléka esszenciális!) 
  • a lenmag természetes gyulladásgátló és méregtelenítő hatású.
  • megszünteti a székrekedést és nyákkészítmények formájában egyéb gyomor- és bélmegbetegedések kezelésében is hatásos.  
  • teája enyhíti a menstruációs görcsöket is, sőt prosztata-megbetegedések ellen is javasolt.
  • fokozza a zsírégetést, így természetes segítség a túlsúly és elhízás ellen.    
  • megfelelő mennyiségben fogyasztva kivédi a szív- és érrendszeri betegségeket,  
  • jótékonyan hat az ízületi megbetegedésekre, hiszen , , beolajozza a porcokat,
  • a légutak gyulladásos megbetegedéseit hatékonyan gyógyítja, nagyon jó a hörghurut enyhítésére, hiszen  a görcsös összehúzódásokat nagyszerűen enyhíti.
  • a lenmag nagyon jó hatással van a májunkra. A májunkon keresztül hat a bőrünkre, hiszen ha ez a belső szervünk már telítődött a méreganyagokkal, akkor testünk a bőrünkön keresztül próbálja meg , , kidobni a méreganyagokat, ez pedig különféle bőrproblémákban – a legegyszerűbb pattanástól, az ekcémáig – mutatkozhat meg.
  • a lenmag egyaránt alkalmazható  izomláz, izomfájdalmak esetén  belsőleg és külsőleg: főzzünk a fent említett módon lenmagteát, a beteg olyan melegen igya meg, amilyen melegen csak tudja! A szűrőben maradt pépet helyezzük a fájó testrészre! Naponta kétszer-háromszor ismételjük! A fájdalom hamar el fog múlni!
Lenmag felhasználása:
  • dié tás péksütemények, diétás pogácsa tésztájába, tetejére is szórhatjuk.  
  • reggelire a frissen őrölt lenmagot keverjük össze napraforgóval, szezámmal! Ízesíthető lekvárral, gyümölccsel vagy sóval. Az őrlést házilag is elvégezhetjük kávédarálóval. Fontos, hogy mindig frissen őrölt magokat használjunk, hogy elkerüljük az avasodást, a romlást!
  • keverjük joghurtba,
  • zöldségsalátákba,
  • különböző pépes ételekbe keverve,
  • használható tojás helyettesítésére: a masszákba, palacsinta-tésztába kerülő tojás helyett lenmag-keveréket is tehetünk (1 evőkanálnyi lenmagot megőrölünk, és összekeverünk 3 evőkanál vízzel), ez kitesz egy tojást.  
A lenmag fogyasztása:  
  • A lenmag hasznos tápanyagainak egy része nem tud hasznosulni a szervezetben, mert a maghéj felületén található nyálkaanyag nem emészthető - ezért ajánlják, hogy fogyasztás előtt kicsit törjük össze a magokat. Természetesen az a legszerencsésebb, ha nemcsak alkalmilag, gyógynövényként, hanem egészséges táplálékként, sőt, kellemes, dióhoz hasonlító íze miatt is rendszeresen fogyasztjuk.
  • Fogyasztható teaként: két evőkanálnyi összezúzott lenmagot áztassunk egy bögre vízbe, ahol egy félóra alatt megduzzad. Leszűrve, melegítve kortyoljuk el.  
  • Ha édesíteni szeretnéd, ne cukrot, hanem steviát használj hozzá! 
  • A lenmag egészben is fogyasztható, ilyenkor arra kell vigyázni, hogy bőséges - legalább tízszeres mennyiségű - folyadékkal nyeljük le.  
  • Borogatáshoz néhány evőkanálnyi lenmagot összetörve tesznek gézanyagból készített zacskókba, és ezt leforrázva, már nem forrón helyezik a gyulladt bőrfelületre, például furunkulus esetén. Főzetét nyálkahártya regenerálására tartják alkalmasnak, ilyenkor legalább tíz percig kell forralni.  
A lenmag  
  • gluténmentes,  
  • alacsony szénhidráttartalmú,  
  • alacsony glikémiás indexű,  
  • fogyókúrás,
  • IR diétában és cukorbeteg étrendben fogyasztható,
  • paleo diétás termék!  
Kiszerelés. 250 gramm 
Tápanyagtartalom 100 g-ban:Energia: 530 kcal / 2230 kJSzénhidrátok:28,88 g- Cukrok: 1,55 gRost: 27,3 gZsír: 42,16 gFehérje: 18,29 gRiboflavin (B2-vitamin): 0,161 mgNiacin (B3-vitamin): 3,08 mgPantoténsav (B5-vitamin): 0,985 mgB6-vitamin: 0,473 mgFolsav (B9-vitamin): 0 μgC-vitamin: 0,6 mgKalcium: 255 mgMagnézium: 392 mgFoszfor: 642 mgKálium: 813 mgCink: 4,34 mg Így is ismerheti: Lenmag 250 g, Lenmag250g, Lenma g (250 g)
Vélemények
Kérdezz felelek

Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.

^